服工171“关注健康，预防流感”主题班会

2019年3月20日，艺术与纺织服装工程学院服工171班于躬行楼205教室举办了“关注健康，预防流感”主题班会，本次活动共有39人参加，由班主任主持召开本次班会。

活动伊始，由班主任导入这次班会的主题：预防流感，关注健康；随后，学生讨论最近春季高发的流感，以及传染病的发生、传播和预防；最后，组织感染流感的同学分享自己感染流感的原因，警示同学们。

通过本次班会，同学们了解的春季高发流感的种类和预防方法：

（1）提高自身的免疫力，坚持体育锻炼如散步、跑步等；

（2）保证充足的睡眠，不让自己过度劳累，适当休息减轻压力；

（3）合理搭配饮食，保证营养充足，多吃水果补充维他命C和A；

（4）减少传染机会，除了上课尽量少去人口密集处；

（5）注重个人卫生，勤洗手等。