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2019年3月20日,艺术与纺织服装工程学院服工171班于躬行楼205教室举办了“关注健康,预防流感”主题班会,本次活动共有39人参加,由班主任主持召开本次班会。
活动伊始,由班主任导入这次班会的主题:预防流感,关注健康;随后,学生讨论最近春季高发的流感,以及传染病的发生、传播和预防;最后,组织感染流感的同学分享自己感染流感的原因,警示同学们。
通过本次班会,同学们了解的春季高发流感的种类和预防方法:
(1)提高自身的免疫力,坚持体育锻炼如散步、跑步等;
(2)保证充足的睡眠,不让自己过度劳累,适当休息减轻压力;
(3)合理搭配饮食,保证营养充足,多吃水果补充维他命C和A;
(4)减少传染机会,除了上课尽量少去人口密集处;
(5)注重个人卫生,勤洗手等。